Грипп и ОРИ наносят существенный вред здоровью, приводят к временной нетрудоспособности, что весьма неблагоприятно сказывается на экономике стран.
Респираторные вирусы циркулируют во внешней среде, передаются от человека к человеку воздушно-капельным и контактным путями.
Описано более 200 респираторных вирусов, которые поражают, главным образом, верхние дыхательные пути (нос, глотку, гортань, трахею), однако, у детей раннего возраста, лиц с различными хроническими заболеваниями могут приводить к бронхитам и пневмониям.
Грипп – инфекционное респираторное заболевание, которое отличается тяжелым течением и, помимо, обострения хронических заболеваний, сопровождается высоким риском развития таких осложнений, как отиты, синуситы, бронхиты, пневмонии, неврологические (менингиты, энцефалиты) и сердечно-сосудистые (миокардиты, эндокардиты) нарушения и другие (полиорганная недостаточность и сепсис). Даже при легкой форме гриппа могут возникнуть осложнения, особенно если больной переносит грипп на ногах, не обращается за медицинской помощью.
Осложнения в большей степени затрагивают детей раннего возраста, пожилых людей старше 60 лет, пациентов любого возраста, страдающих хроническими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной систем. Именно эти группы лиц в первоочередном порядке должны использовать все имеющиеся средства и способы профилактики и соблюдать все врачебные назначения в случае заболевания гриппом.
Комплексный характер защиты предполагает, в первую очередь, специфическую профилактику гриппа с использованием вакцин. Вакцинация проводится ежегодно в октябре-ноябре и всегда вакцинами, содержащими актуальный штаммовый состав вирусов гриппа.
В дополнение к вакцинации необходимо помнить о правилах, соблюдение которых позволит больным людям не заражать здоровых, а здоровым – не заражаться от больных:
- избегайте присутствия в местах или на мероприятиях с участием большого количества людей, особенно если оно проходит в закрытом помещении;
- ограничьте контакты с больными людьми – не посещайте без особой надобности поликлиники и больницы, не наведывайте, особенно с ребенком, заболевших родственников без использования средств защиты органов дыхания;
- соблюдайте правила гигиены рук – часто мойте руки с мылом, применяйте гигиенические и дезинфицирующие салфетки; регулярно и часто проводите проветривание и влажную уборку помещений; проводите влажную очистку и дезинфицируйте с помощью бытовых моющих средств поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.);
-проводите влажную очистку детских игрушек соблюдайте «респираторный этикет» – прикрывайте рот и нос одноразовым платком, когда чихаете или кашляете, выбрасывайте одноразовый платок сразу после использования, кашляйте и чихайте в изгиб локтя, не трогайте руками нос, рот и глаза;
- правильно выбирайте одежду для нахождения на улице;
- придерживайтесь здорового образа жизни – полноценный сон, избегание стрессов и переутомлений, оптимальная физическая активность и закаливающие процедуры, сбалансированное и рациональное питание.
Подготовлено по материалам ГУ «ГОЦГЭиОЗ»
